Browsing: kalorien

Der Sommer steht vor der Tür, und du hast sicherlich noch hier und da ein paar Kilos, die du verlieren…

Viele Frauen leiden unter dem gleichen Problem – das kleine Bäuchlein. Wenn das Bauchfett nicht wäre, wärst du zufrieden mit…

Es ist uns durch Studien bekannt, dass Menschen, die morgens frühstücken, den ganzen Tag über einen konstanten Blutzuckerspiegel und damit…

Wer an Schlafmangel leidet, bekommt plötzlich Heißhunger. Denn wenn man weniger schläft als gewöhnlich, bzw. die Nacht durchmacht bekommt man…

Abnehmen ist nicht einfach. Aber wie kann man eine mehrtägige oder sogar wochenlange Diät durchhalten, ohne die Motivation zu verlieren?…

Du hast andauernd Appetit und könntest den ganzen Tag essen? Damit du nicht unnötig Kalorien zu dir nimmst, haben wir…

Mit diesen Tricks klappt das Abnehmen auf der Arbeit 1. Grünen Tee trinken Die Vorzüge des japanischen Getränks sprechen für…

Diese Workouts sind genauso effektiv wie Joggen Joggen ist eine der beliebtesten Sportarten – kein Wunder, denn es lässt sich…

Heißhunger loswerden in nur 60 Sekunden Habt ihr auch gerade so richtig Bock auf Pizza, Pasta, Pommes und alles Ungesunde?…

Jede Sportart trainiert spezielle Muskelpartien und formt unseren Körper auf individuelle Art und Weise. Wählst du das richtige Training, kannst…