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Diese Lebensmittel enthalten super viel Kollagen

So hilft Kollagen gegen Falten und Cellulite Kollagen ist ein Protein und der Hauptbestandteil aus dem dein Body Blutgefäße, Zähne, Haut und Knochen produziert. Auch für das Bindegewebe ist Kollagen wichtig....

Dieser Tee ist ein besserer Wachmacher als Kaffee

Guayusa-Tee punktet in allen Bereichen: Angenehmer Geschmack, Top-Nährstoffe und sanfte Koffein-Wirkung. Auch bei langem Ziehen wird er nicht bitter. Die meisten von euch haben bestimmt noch nicht viel von...

Gesunde Waffeln ohne Zucker und Mehl

Vor allem jetzt wo es beginnt etwas kälter zu werden, schmecken frische, warme Waffeln noch besser. Einziges Manko ist das schlechte Gewissen, das sich bei häufigem Verzehr gerne meldet....

So kannst du deinen Stoffwechsel ankurbeln und schneller abnehmen

Der Stoffwechsel (Metabolismus) ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper wie Körpertemperatur, Atmung und die Verwertung der in der Nahrung enthaltenen Nährstoffe. Bei einer Diät oder Ernährungsumstellung ist es...

Hast du über Nacht zugenommen? Daran kann es liegen!

Hast du über Nacht zugenommen? Daran kann es liegen! 1. Du warst am Vorabend beim Sport (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Nach einem schweißtreibenden Workout,...

Abnehmen mit der Mandarinen Diät

Wer gerne Mandarinen isst, darf sich nicht nur über einen besonders gesunden Snack freuen. Die Mandarine ist ein wahres Kraftpaket an Antioxidantien und ist reich an essentiellen Nährstoffen. Deshalb...

Deshalb lieben die Franzönninen Orangenblütenwasser

Was ist Orangenblütenwasser? Das Wässerchen wird, wie es der Name schon verrät, aus den Knospen der Orangenblüte gewonnen und ist sowohl für die innere, als auch die äußere Anwendung geeignet. Französinnen verwenden...

So schmilzt dein Fett mit Rosenkohl

Rosenkohl steckt voller wertvoller Inhaltsstoffe und kann sogar beim Abnehmen helfen. In der Saison von September bis Januar findet man den Rosenkohl besonders häufig und kann ihn gut in...

Das verraten deine Brüste über deine Gesundheit

Unsere Brüste bleiben nicht unser ganzes Leben lang gleich. Sie verändern sich, schmerzen manchmal, jucken oder verändern ihre Größe. Viele Veränderungen sind vollkommen natürlich und kein Grund für Schnappatmung....

So hilft dir Obst beim Abnehmen

Für alle, sie spontan ein paar Kilos verlieren wollen, sei für ein Event, eine Party oder einfach nur so, haben wir die perfekte Lösung gefunden. Abnehmen mit der Enzym-Diät Das Geheimnis...

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