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Hormone im Gleichgewicht: Wie Hormone unser Wohlbefinden und Gewicht beeinflussen Hormone spielen eine entscheidende Rolle bei der Regulierung unseres Appetits…

Ob und wie viel wir abnehmen, hängt nicht immer ausschließlich von unserer Ernährungsweise oder vom Sport ab. Oft sind auch…

Je mehr Fett sich am Bauch befindet, desto wahrscheinlicher haben sich Fettablagerungen im Inneren um die Organe aufgebaut. Diese schränken…

Das Abnehmen fällt ab einem gewissen Alter schwerer. In den Zwanzigern arbeitet der Stoffwechsel noch besser, man ist im Zweifel…

Diese Stoffwechselmythen solltest du sofort vergessen, wenn du schnell abnehmen möchtest Zum Abnehmen ist es sehr wichtig einen guten Stoffwechsel…

Das verraten deine Problemzonen über deinen Lebensstil Jede von uns hat irgendwelche Problemzonen. Bei jeder Frau fallen die Problemzonen anders…

Eine kleine Bauchfettrolle haben wir doch alle. Nervig wird sie, wnen sie unter allen Kleidern zum Vorschein kommt. Dabei kannst…

Du siehst keine Abnehmerfolge obwohl du täglich trainierst und auf deine Ernährung achtest? Es können bestimmte Faktoren dafür verantwortlich sein,…

Du willst die Pille absetzen und hast Angst, durch diese hormonelle Umstellung zuzunehmen oder Pickel zu bekommen? Musst du nicht!…

6 HORMONE, DIE DAS ABNEHMEN BESTIMMEN 1. INSULIN REGULIERT DEN BLUTZUCKERSPIEGEL Insulin spielt beim Abnehmen eine wichtige Rolle. Das Hormon…