Browsing: Gesund Abnehmen

Haferflocken sind normalerweise dem Frühstück vorbehalten und als Topping für Joghurt, als Porridge oder als Basis für gesunde Pancakes bekannt.…

Wenn dein Hals weh tut, solltest du dich und deine Stimme so lange schonen, bis die Schmerzen abgeklungen sind und du…

Kaum wird es draußen wieder kalt und nass, wird auch schon wieder an allen Ecken gehustet und geschnieft. Wenn du…

Diät-Tricks, die wirklich funktionieren Schnell abnehmen – Trick 1: Vitamine Vitamintabletten können dabei helfen, weniger zu essen und schnell abzunehmen. Das…

Jeder, der mit seinem Gewicht kämpft, kennt den unliebsamen Begleiter jeder Blitzdiät: den Jojo-Effekt. Nach dem Ende der Diät kommen die…

Guayusa-Tee punktet in allen Bereichen: Angenehmer Geschmack, Top-Nährstoffe und sanfte Koffein-Wirkung. Auch bei langem Ziehen wird er nicht bitter. Die…

Vor allem jetzt wo es beginnt etwas kälter zu werden, schmecken frische, warme Waffeln noch besser. Einziges Manko ist das…

Der Stoffwechsel (Metabolismus) ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper wie Körpertemperatur, Atmung und die Verwertung der in der…

Hast du über Nacht zugenommen? Daran kann es liegen! 1. Du warst am Vorabend beim Sport Nach einem schweißtreibenden Workout,…

Wer gerne Mandarinen isst, darf sich nicht nur über einen besonders gesunden Snack freuen. Die Mandarine ist ein wahres Kraftpaket…