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Diese Superfoods sind gar nicht so super wie du denkst So gefährlich können Chia, Kale, Avocados & Co. sein! Mit…

Chiasamen, Gojibeeren und Matchapulver stehen immer öfter im Verdacht, eher Schaden als Nutzen anzurichten. Das haben wir uns genauer angeschaut.…

Unser Körper verändert sich mit der Zeit und vor allem ernährungstechnisch ist es sehr wichtig, sich an seine Bedürfnisse anzupassen.…

Zunächst einmal solltest du wissen, dass Datteln randvoll gepackt mit Mineralstoffen, Vitaminen und Pflanzeninhaltsstoffen sind. Das sind zum Beispiel viele…

Wenn du das Wort Superfood im Duden nachschlägst, wirst du von einem „nährstoffreichen Lebensmittel, das besonders förderlich für Gesundheit und…

Chia Samen sind als Superfood in aller Munde, die positive Wirkung auf den menschlichen Körper durch viele wichtige Nährstoffe, lösliche…