Browsing: stoffwechsel

In den meisten Diäten ist Kaffee üblicherweise nur in Maßen erlaubt und sollte durch ungesüßten Tee oder Wasser ersetzt werden.…

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Vollmilchschokolade und Lebkuchen gar nicht so ungesund sind, wie man bisher angenommen hat. Deshalb ist Schokolade nicht so…

Eine basische Ernährung gehört zu den einfachsten Dingen, um unser Energieniveau zu steigern. Sie verbessert die Ausdauer, fördert die Regeneration…

Während der Nacht laufen im Körper verschiedene Zellprozesse ab. Im Gehirn werden Informationen verarbeitet, vom Immunsystem Zellprozesse angeregt und in…

Eine drei- bis fünftägige Saftkur bringt Körper und Seele ins Gleichgewicht. Für viele ist der Gedanke nichts zu essen allerdings…

Beim Abnehmen sollte es in erster Linie um die Gesundheit gehen. Denn die wird zwischen all den Idealvorstellungen und ehrgeizigen…

Abnehmen mit der Paleo Diät Die Paleo-Diät orientiert sich an der Ernährung unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit. Das war…

Der Stoffwechsel (Metabolismus) ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge im Körper wie Körpertemperatur, Atmung und die Verwertung der in der…

Wer gerne Mandarinen isst, darf sich nicht nur über einen besonders gesunden Snack freuen. Die Mandarine ist ein wahres Kraftpaket…

Das Abnehmen fällt ab einem gewissen Alter schwerer. In den Zwanzigern arbeitet der Stoffwechsel noch besser, man ist im Zweifel…