Close Menu

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

    Mai 19, 2025

    Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

    Mai 4, 2025

    Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

    April 16, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Fem LifestyleFem Lifestyle
    • Home
    • Gesund Abnehmen

      Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

      Mai 19, 2025

      Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

      Mai 4, 2025

      Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

      April 16, 2025

      Mit Apfelessig den Körper entgiften

      April 7, 2025

      Schnell Abnehmen: Das sind die besten Tipps

      März 27, 2025
    • Liebe und Beziehung
    • Nageldesign
    • Make Up
    • Beauty Tips
    Fem LifestyleFem Lifestyle
    Home»Gesund Abnehmen»Dieses neue Geheimrezept lässt die Pfunde purzeln
    Gesund Abnehmen

    Dieses neue Geheimrezept lässt die Pfunde purzeln

    AdminBy AdminJanuar 27, 2020Keine Kommentare2 Mins Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Sharing is caring!

    2 shares
    • Share
    • Tweet
    • LinkedIn

    Es ist uns bereits bekannt, dass Gewürze beim Abnehmen helfen können. Total unterschätzt wurde allerdings bisher Kreuzkümmel, auch Cumin genannnt.

    Stoffwechsel anregen

    Die länglichen braunen Körner sind nicht nur gesund, sie können die Fettverbrennung ankurbeln und so die Gewichtsreduktion beschleunigen.
    Das bestätigt nun sogar eine Studie.


    Laut einer Studie hilft Kreuzkümmel beim Abnehmen

    In der durchgeführten Studie wurden 88 stark übergewichtige Frauen in zwei Gruppen geteilt: Die eine Versuchsgruppe wurde gebeten drei Gramm Kreuzkümmelpulver mit Joghurt zu zwei Mahlzeiten für drei Monate zu sich zu nehmen. Für die Kontrollgruppe wurde die gleiche Menge Joghurt ohne das Kreuzkümmelpulver verschrieben. Alle Patienten bekamen auf ähnliche Weise eine Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion.

    Das überraschende Ergebnis: Die Kreuzkümmel-Gruppe nahm drei Mal mehr ab als die andere Gruppe. Zudem sank der Körperfettanteil und der Taillenumfang der Probandinnen.

    So hilft Kreuzkümmel beim Abnehmen




    Die Mediziner führen das auf den Pflanzenstoff Phytosterine zurück, das den Stoffwechsel ankurbeln und die Aufnahme von Cholesterin im Körper verhindert soll. Kreuzkümmel enthält zudem etwa 15% Fett und ätherische Öle, wie das sogenannte Cuminaldehyd. Das Gewürz hilft auch gegen Blähungen und Bauchschmerzen.

    Stoffwechsel anregen

    Kreuzkümmel und Kümmel: Das ist der Unterschied




    Trotz des relativ identischen Namens unterscheiden sich Kümmel und Kreuzkümmel voneinander: Sie gehören zwar beide der Familie der Doldenblütler an, werden jedoch verschiedenen Gattungen zugeordnet und unterscheiden sich zudem stark im Geschmack. Kümmel ist milder als Kreuzkümmel. Seinen Namen trägt der Kreuzkümmel übrigens, weil die Blätter eine gekreuzte Form haben.

    Mit Kreuzkümmel-Wasser abnehmen

    Kreuzkümmel hat einen sehr eigenen Geschmack, den nicht unbedingt jeder mag. Je höher die Qualität des Kümmels ist, desto extremer schmeckt und duftet das Gewürz. Wenn du dennoch mit der Kümmelart abnehmen möchtest, kannst du zur schnellen Variante greifen: Kreuzkümmel-Wasser. So hast du deine Abnehm-Portion ruck, zuck im Körper. Für dein Geheimrezept zum Abnehmen machst du folgendes:


    1. Gib einen Teelöffel Kreuzkümmelsamen in 200 ml Wasser.
    2. Bring die Mischung in einem Topf zum Kochen.
    3. Wenn das Wasser braun ist, nimmst du den Topf vom Herd.
    4. Sieb den Kreuzkümmel ab und fang das Wasser in einem anderen Behälter auf.
    5. Nun kannst du es warm trinken oder dein Kreuzkümmel-Getränk abkühlen lassen und kalt trinken.

    abnehmen cumin diät ernährung geheimrezept gesundheit kreuzkümmel lebensmittel stoffwechsel
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Previous ArticleDas verraten deine Heißhungerattacken über deinen Körper 
    Next Article Das ist die beste PO Übung für zu Hause

    Related Posts

    Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

    Mai 19, 2025

    Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

    Mai 4, 2025

    Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

    April 16, 2025
    Advertisement
    Our Picks

    Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

    Mai 19, 2025

    Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

    Mai 4, 2025

    Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

    April 16, 2025

    Mit Apfelessig den Körper entgiften

    April 7, 2025
    Stay In Touch
    • Pinterest
    • YouTube
    Don't Miss
    Gesund Abnehmen

    Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

    010 Views

    Diese 10 Fehler verlangsamen Ihren Stoffwechsel – und machen das Abnehmen schwerer Grüne Smoothies, Ausdauertraining,…

    Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

    Mai 4, 2025

    Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

    April 16, 2025

    Mit Apfelessig den Körper entgiften

    April 7, 2025
    Pinterest
    • Home
    • Gesund Abnehmen
    • Liebe und Beziehung
    © 2025 Femlifestyleforher

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
    Cookie SettingsAccept All
    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    immer aktiv
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
    CookieDauerBeschreibung
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Functional
    Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
    Performance
    Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
    Analytics
    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
    Advertisement
    Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
    Others
    Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
    SPEICHERN & AKZEPTIEREN
    2 shares