Close Menu

    Subscribe to Updates

    Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

    What's Hot

    Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

    Mai 19, 2025

    Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

    Mai 4, 2025

    Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

    April 16, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Fem LifestyleFem Lifestyle
    • Home
    • Gesund Abnehmen

      Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

      Mai 19, 2025

      Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

      Mai 4, 2025

      Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

      April 16, 2025

      Mit Apfelessig den Körper entgiften

      April 7, 2025

      Schnell Abnehmen: Das sind die besten Tipps

      März 27, 2025
    • Liebe und Beziehung
    • Nageldesign
    • Make Up
    • Beauty Tips
    Fem LifestyleFem Lifestyle
    Home»Gesund Abnehmen»Diese leckeren Nachtische helfen beim Abnehmen
    Gesund Abnehmen

    Diese leckeren Nachtische helfen beim Abnehmen

    AdminBy AdminJanuar 31, 2019Keine Kommentare2 Mins Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Sharing is caring!

    20 shares
    • Share
    • Tweet
    • LinkedIn

    Gerade während einer Diät fällt es schwer, auf seine liebste „Mahlzeit“ zu verzichten – das Dessert. In der Regel spielen Zucker und Fett eine besonders große Rolle und wirken sich natürlich eher kontraproduktiv auf Ihre Diät aus.



    Wir zeigen Ihnen Nachtische, die super lecker sind und die Sie ganz ohne schlechtes Gewissen schlemmen können. Denn sie haben besonders wenige Kalorien und können sogar den Abnehm-Prozess beschleunigen:

    Stoffwechsel anregen

    1. Melonen-Sorbet

    Ein Sorbet so einfach wie nie: Das Melonen-Sorbet wird Ihre Lust nach Süßem stillen und schmeckt einfach lecker. Schneiden und entkernen Sie die Melone und pürieren Sie diese anschließend mit einem Pürierstab. Den Behälter mit dem Sorbet für drei Stunden ins Gefrierfach stellen. Anschließend noch ein mal umrühren und fertig ist ein frischer Nachtisch.

    Stoffwechsel anregen

    2. Schoko-Avocado-Mousse




    Dieses Schoko-Avocado-Mousse ist für alle Schokoladen-Fans die perfekte Lösung während einer Diät. Alles was Sie brauchen ist eine Avocado, eine Banane, einen Esslöffel Schokopulver und eine kleine Tasse Milch. Im Mixer entsteht daraus das leckerste und wohl gesündeste Schoko-Mousse aller Zeiten.

    Stoffwechsel anregen

    3. Gegrillte Pfirsisch-Crostini



    Pfirsich auf Brot? Was etwas ungewöhnlich klingt, ist ein tolles Dessert mit nur 150 Kalorien pro Portion. Hierfür brauchen Sie nur eine Scheibe Brot, geschnittene Pfirsiche und fettarmen Käse. Belegen Sie das Brot mit den beiden Zutaten und schieben Sie das Ganze für ein paar Minuten in den Ofen, bis der Käse geschmolzen ist. Voilá!

    Stoffwechsel anregen

    4. Schoko-Popcorn mit Salz




    Das ist ein tolles Dessert mit nur 100 Kalorien pro Portion! Bereiten Sie eine Portion Popcorn im Topf vor. In einem weiteren Topf lassen Sie dunkle Schokolade schmelzen, die Sie später über das fertige Popcorn laufen lassen. Solange die Schokolade noch flüssig ist, bestreuen Sie das Popcorn mit etwas grobkörnigem Salz. Fertig ist ein leckeres und kalorienarmes Dessert!

    Stoffwechsel anregen

    5. Macarons




    Sie haben keine Lust, ein Dessert selbst herzustellen? Dann gönnen Sie sich einen Macaron! Die französische Süßigkeit eignet sich nicht nur als Snack für Zwischendurch, sondern eben auch als leckerer Nachtisch, der dazu noch hübsch aussieht. Mit nur 120 Kalorien pro Stück können Sie ohne schlechtes Gewissen genießen.

    Stoffwechsel anregen

    abnehmen diät ernährung fitness gesund gesundheit kalorien lecker nachtisch sport
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Previous ArticleDiese Tricks lassen deine Poren kleiner wirken
    Next Article Diese Gewürze machen schön

    Related Posts

    Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

    Mai 19, 2025

    Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

    Mai 4, 2025

    Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

    April 16, 2025
    Advertisement
    Our Picks

    Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

    Mai 19, 2025

    Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

    Mai 4, 2025

    Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

    April 16, 2025

    Mit Apfelessig den Körper entgiften

    April 7, 2025
    Stay In Touch
    • Pinterest
    • YouTube
    Don't Miss
    Gesund Abnehmen

    Stoffwechsel anregen: Vermeide diese 10 Fehler beim Abnehmen

    09 Views

    Diese 10 Fehler verlangsamen Ihren Stoffwechsel – und machen das Abnehmen schwerer Grüne Smoothies, Ausdauertraining,…

    Fettverbrenner im Sommer: Diese Superfoods machen schlank

    Mai 4, 2025

    Globuli zum Abnehmen: Sanfte Hilfe bei Heißhunger & Stoffwechsel

    April 16, 2025

    Mit Apfelessig den Körper entgiften

    April 7, 2025
    Pinterest
    • Home
    • Gesund Abnehmen
    • Liebe und Beziehung
    © 2025 Femlifestyleforher

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
    Cookie SettingsAccept All
    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    immer aktiv
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
    CookieDauerBeschreibung
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Functional
    Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
    Performance
    Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
    Analytics
    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
    Advertisement
    Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
    Others
    Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
    SPEICHERN & AKZEPTIEREN
    20 shares