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Während das Frühstück für manche die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, reicht anderen eine Tasse Espresso völlig aus, um mit…

Das Problem nach einer Diät kennen die Meisten von uns: Nach meist nur wenigen Wochen hat man die mühsam verlorenen…

Wenn du auf deine Gesundheit achten und gesund abnehmen willst, musst du so einiges beachten. Vorallem ist es wichtig, versteckte…

So hilt Apfelessig beim Abnehmen Apfelessig ist reich an wichtigen Nährstoffen, wirkt antibakteriell, antiviral und wird gerne zur Behandlung verschiedener…

Wenn der Körper Fett verbrennt, finden verschiedene chemische Prozesse statt. Es wird Energie erzeugt, Abfallprodukte hergestellt und das Fett in…

Unser Körper benötigt eine gesunde Leber, um optimal funktionieren zu können. Unsere Leber ist die größte Drüse im Körper. Sie…

Einige Gewürze sind im Winter sehr beliebt. Sie verleihen Gebäck, gebackenem Obst und Getränken eine besonders aromatische Note, wärmen den…

Wie kann ich im Gesicht abnehmen? Es ist fast unmöglich, nur im Gesicht und an keiner anderen Körperstelle abzunehmen. Mit…

Erdbeer Mango Bananen Smoothie Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Hafermilch, Spinat und…

Ob und wie viel wir abnehmen, hängt nicht immer ausschließlich von unserer Ernährungsweise oder vom Sport ab. Oft sind auch…