Browsing: Gesund Abnehmen

Wie kann ich im Gesicht abnehmen? Es ist fast unmöglich, nur im Gesicht und an keiner anderen Körperstelle abzunehmen. Mit…

Erdbeer Mango Bananen Smoothie Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Hafermilch, Spinat und…

Ob und wie viel wir abnehmen, hängt nicht immer ausschließlich von unserer Ernährungsweise oder vom Sport ab. Oft sind auch…

Um Kopfschmerzen loszuwerden, greifen viele Menschen zu Medikamenten. Damit Linderung eintritt und das fiese Pochen im Kopf aufhört, könnt ihr beim…

Starke Schwankungen des Blutzuckerspiegels sorgen für Heißhunger. Sie rauben die körperliche Energie und verstärken ein Verlangen auf Süßes. Vor allem…

Es gibt bestimmte Bereiche des Körpers, die schneller hartnäckiges Fett ansammeln. Vor allem bei Frauen sammelt sich an den Hüften,…

Viele Diäten raten dazu, das Abendessen einfach ausfallen zu lassen: Denn was man abends isst, so die landläufige Meinung, das führe besonders…

Calcium gehört zu den häufigsten Mineralien im Körper, unterstützt wichtige Zellfunktionen und wird zu etwa 99 Prozent in den Knochen…

Die Schauspielerin und Produzentin Demi Moore sieht mit ihren 58 Jahren noch genauso toll aus wie früher. Während sie sich…

Das Frühstück hat als erste Mahlzeit des Tages einen erheblichen Einfluss auf die weitere Ernährung. Der Körper reagiert gerne mit…