Tipps für ein stärkeres Selbstbewusstsein

Wir entscheiden, wie selbstbewusst wir sind. Niemand kann uns dazu bringen, uns ohne unser Einverständnis minderwertig zu fühlen. Wir sind es, die letztendlich darüber entscheiden, ob wir selbstbewusst oder...

Deshalb ist Olivenöl so gesund

Olivenöl besitzt eine einzigartige Zusammensetzung von Fetten. Es besteht hauptsächlich aus Ölsäure, wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sowie die Vitamine E und K. Olivenöl liefert wichtige aromatische Verbindungen, welche Polyphenole genannt...

Das sind die besten Weihnachtsfilme auf Netflix, Amazon & Co.

Was gibt es schöneres, als die kalten Abende schön eingekuschelt mit Plätzchen, Family und Freunden und einem tollen Weihnachtsfilm vor dem Fernseher zu verbringen. Und da wir an den Feiertagen...

Diese Lebensmittel enthalten super viel Kollagen

So hilft Kollagen gegen Falten und Cellulite Kollagen ist ein Protein und der Hauptbestandteil aus dem dein Body Blutgefäße, Zähne, Haut und Knochen produziert. Auch für das Bindegewebe ist Kollagen wichtig....

Deshalb lieben die Franzönninen Orangenblütenwasser

Was ist Orangenblütenwasser? Das Wässerchen wird, wie es der Name schon verrät, aus den Knospen der Orangenblüte gewonnen und ist sowohl für die innere, als auch die äußere Anwendung geeignet. Französinnen verwenden...

Das verraten deine Brüste über deine Gesundheit

Unsere Brüste bleiben nicht unser ganzes Leben lang gleich. Sie verändern sich, schmerzen manchmal, jucken oder verändern ihre Größe. Viele Veränderungen sind vollkommen natürlich und kein Grund für Schnappatmung....

Lange und volle Wimpern mit Vaseline

Mit effektiven Beauty Hacks kann man jede menge Zeit und Geld sparen. Hast du gewusst, dass du mit Vaseline, schöne und lange Wimpern zaubern kannst? Klingt komisch? Na dann solltest...

Daran merkst du, dass du attraktiver bist als du denkst

Daran merkst du, dass du attraktiver bist als du denkst 1. Du bekommst kaum Komplimente Auch wenn es komisch klingt und auf den ersten Blick keinen Sinn ergibt, aber tatsächlich: Menschen,...

Das passiert mit deinem Körper, wenn du auf Milchprodukte verzichtest

Lebensmittel, wie z,B. Käse, Jogurt und Eis sind zwar verlockend, aber nicht unbedingt gesund! Auch wenn es komisch klingt, aber es kann deinem Körper sehr gut tun, wenn du...

Deshalb solltest du jeden Morgen Salzwasser trinken

Deshalb solltest du jeden Morgen Salzwasser trinken Auch wenn es nicht lecker klingt, was tut man nicht alles für die Gesundheit. Das Trinken von Salzwasser soll eine bessere Verdauung, das...

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