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Unkompliziert und effektiv – das Versprechen der New-York-Diät. Verlieren Sie innerhalb der nächsten 2 Wochen 8 Kilo.  Sie brauchen in…

Sie haben zu viel auf den Rippen? Dann sind Sie mit diesem Problem nicht allein: Jeder Dritte Deutsche kämpft mit…

Die schnell gemixten Drinks sind die neuen Lieblinge der Fitness-Szene. Und das zu Recht, denn sie stecken voller Vitamine, Mineralien…

Wir verbrennen den ganzen Tag lang Kalorien, nur weil wir am Leben sind: Atmen, verdauen und alltägliche Bewegungen ausführen –…

Bei der Low-Carb Diät kannst auf gesunde Weise und auch schnell abnehmen, wenn du nicht mehr als 20-30g Kohlenhydrate pro…

So funktioniert die Kartoffel-Diät Gekocht, als Ofenkartoffel, fettarm gebraten oder püriert – in welcher Form du die Knolle während der…

ABNEHMEN MIT DER TIBET-DIÄT Wichtigster Bestandteil einer dieser neuen Diäten ist Bulletproof Coffee, das zugegeben wenig verlockend klingenden Gemisch aus Filterkaffee, Butter und…

Mit diesen Diät Tipps nimmst du 2kg in einer Woche ab In einer Welt, in der schnelle Ergebnisse oft höchste…

Hier sind die häufigsten Gründe für einen langsamen Stoffwechsel. 1. ZU WENIG MILCHPRODUKTE Muskelgewebe verbraucht mehr Energie als Fettgewebe und ist…

Diese fünf Lebensmittel sollten so oft wie möglich gegessen werden, weil sie den Winter gesünder machen. 1. ROTE PAPRIKA Rote Paprika…