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Vor allem wenn man sieht, was die Freunde alles essen, ohne zuzunehmen, macht man sich Gedanken woran es liegen könnte.…

Uns allen ist bekannt, was die Folgen von ‚zu viel‘ essen sind: Übergewicht und Herzkreislaufprobleme sind nur zwei Beispiele einer…

Diese Frucht macht glücklich und hilft beim Abnehmen Könntest du dir vorstellen, deinen Tag mit einer Grapefruit zu starten? Falls…

Eine kleine Bauchfettrolle haben wir doch alle. Nervig wird sie, wnen sie unter allen Kleidern zum Vorschein kommt. Dabei kannst…

EIN FLACHER BAUCH KOMMT MIT DER RICHTIGEN KÖRPERHALTUNG VON ALLEINE 1. Die Körperhaltung bewusst wahrnehmen Stell dich zur Kontrolle mal…

Saft besser als Diät? Ohne Disziplin und Ausdauer geht nichts, vor allem wenn es um Schönheit und Gesundheit geht. Veränderungen…

Abnehmen ist nicht immer gesund. Mit der Epi Food Diät kann man abnehmen und sogar gesünder werden. Was hinter dem…

So kann man mit Meditation abnehmen Das Ziel des Abnehmens mit Meditation ist es Frieden mit Essen und seinem Körper…

Die Avocado ist mittlerweile sehr beliebt uns somit auch Dauergast in unserem Kühlschrank, egal ob als Avocado-Toast, im Salat oder auch…

Granatäpfel sind nicht nur richtig lecker, sondern auch unheimlich gesund. Wir verraten dir, warum du täglich eine Granatapfel essen solltest. Granatäpfel unterstützen…