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Viele von uns denken bei Sport direkt an Übungen mit Gewichten oder an Sportgeräten. Klar, das klingt nicht gerade nach…

Oberschenkel, die beim Laufen aneinander reiben sind sehr nervig und unangenehm. Falls es euch tröstet, dieses Problem kennen viele von…

Fühlst du dich morgens auch schlapp und müde? Fällt es dir schwer in gang zu kommenund dich zu motivieren? Mach…

Tees schmecken nicht nur köstlich, Sie helfen auch beim Detoxen und können sogar Augenringe verschwinden lassen. Doch einige können noch mehr: Diese Tees bekämpfen…

Keine Zeit, um Sport zu treiben? Diese Ausrede gilt ab heute nicht mehr. Denn Wissenschaftler einer aktuellen Studie haben jetzt…

Dieser Beitrag ist für die Faulen unter uns, die keine Lust haben Stunden im Fitness Studio zu verbringen oder zu…