Browsing: wasser trinken

Hier sind die häufigsten Gründe für einen langsamen Stoffwechsel. 1. ZU WENIG MILCHPRODUKTE Muskelgewebe verbraucht mehr Energie als Fettgewebe und ist…

Auch wenn es sich unmöglich anhört, es ist tatsächlich möglich in 2 Wochen bis zu 10 kg abzunehmen. Natürlich musst…

Ob jemand schlank ist oder einige Extrapfunde mit sich herumträgt, hängt zu einem wesentlichen Teil von den Angewohnheiten ab. Das…

Um unseren Körper am Laufen zu halten, müssen wir täglich eine bestimmte Menge Wasser zu uns nehmen. Es gibt einige…

Wie viel trinken Sie täglich? Wenn es weniger als 1,5 Liter (empfohlene Mindestmenge) sind, gehören Sie zum Großteil der Frauen,…

Besonders die Oberschenkel zählen zu den Problemzonen, wo sich schnell Fettpölsterchen bilden. Die besten Mittel dagegen sind vor allem Bewegung und eine…

Wenn der plötzliche Hunger kommt, gibt es oft kein halten mehr: Sofort etwas Süßes zum naschen suchen und danach am…