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Datteln sind sehr gesund. Sie sind randvoll gepackt mit Mineralstoffen, Vitaminen und Pflanzeninhaltsstoffen. Das sind zum Beispiel viele B-Vitamine, aber…

Das solltest du bei Bauchschmerzen essen Wohl jeder von uns hatte schon mal Bauchschmerzen. Richtig unschön wird es, wenn es…

So hilft dir Kartoffelbrei beim Abnehmen Auch wenn es ungewöhnlich klingt, es ist bewiesen. Laut einer Studie ist Kartoffelbrei ziemlich…

So klappt auch das Abnehmen mit Nudeln Wenn du bisher auf Nudeln ect verzichtet hast, weil du dachtest, dass sie…

Erfolgreich 7kg in 2 Wochen abnehmen Abnehmen möchte jeder, leider ist es nicht immer so einfach. Wir haben eine Diät…

Wir haben immer gedacht, Kaffee sei ungesund, doch nun bestätigen zahlreiche Studien, dass das Getränk eine heilende Wirkung hat. Eine…

Wenn du Bauchfett verlieren möchtest, musst du auf diese Sachen verzichten Um das hartnäckige Bauchfett loszuwerden, versuchen wir meist alles…

Abnehmen mit der Ayurvedischen Heillehre Die indischen Frauen leben nach der ayurvedischen Heillehre und heizen ihren Stoffwechsel im ohnehin warmen Klima…

Mit diesen Tricks nimmst du schneller ab! Wir zeigen dir, wie du mit 3 einfachen Schritten, die alle wissenschaftlich erwiesen sind, deine…

Obst gibt deinem Körper nicht nur Energie, sondern ist auch ein guter Snack für zwischendurch. Nur abends solltest du die…