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Das ist die einfachste und günstigste Diät Die Diät, die wir dir heute vorstellen, ist nicht nur einfach und günstig,…

Mit diesem Getränk killst du dein Bauchfett Jetzt mal ehrlich, wir möchten alle etwas Bauchfett verlieren. Jedoch haben die wenigsten…

Trink dieses Getränk vor dem Schlafen und verliere 8 Stunden lang Fett ama Wenn du dieses Getränk trinkst, wirst du…

Vor allem im Herbst, ist es schön einen Saziergang zu machen. Zudem kann man auch noch beim gehen Kalorien verbrennen…

Wissenschaftler der „Mayo Clinic“ haben in einer Untersuchung herausgefunden, dass Intervalltraining einen Anti-Aging-Effekt hat. Ebenfalls verbessert das Intervalltraining die Insulinempfindlichkeit,…

Wissenschaftlich bewiesene Tipps zum Abnehmen Alles, was du tun musst, um schnell abzunehmen, ist die folgenden drei Regeln zu beachten.…

Wenn du die richtigen Tricks kennst, kannst du unnötige Kalorien einsparen. Sogar bis zu 500 Kalorien am Tag, das nennt…

Gerade wenn wir uns aufgeblasen fühlen, nicht abnehmen oder die Dellen am Po immer größer werden, ist klar, dass irgendwas…

Ohne Kaffee würden die meisten von uns den Morgen nicht überstehen. Mithilfe des Bulletproof coffee soll man jedoch sogar abnehmen…

Die Blutung ist mehr als nur der Beginn des Monatszyklus. Durch die Beteiligung zahlreicher Hormone ist die Menstruation bei jeder…