Am Bauch nehmen wir Frauen am langsamsten ab. Und genau da bildet sich gerne ein…

Warum die Schwedendiät momentan die Welt erobert? Hinter ihr stecken kein lästiges Kalorienzählen und ständiges…

Wer schnell abnehmen möchte, isst in der Regel weniger Fett und/oder Kohlenhydrate und mehr von…

Avocados liegen momentan voll im Trend. Doch warum das? Zunächst einmal schmecken die Früchte vortrefflich. Doch…

Mit Nüssen abnehmen und schlank bleiben – es funktioniert! Mit durchschnittlich 600 bis 700 kcal…

Die perfekte Schlank-Pille, die überflüssige Pfunde schmelzen lässt, gibt es (noch) nicht. Dafür hält die…