Das bringt Detox wirklich
Das bringt Detox wirklich
Detox ist häufig eine effektive Methode für eine strahlendere und reinere Haut ohne Mitesser und Akne, da auf Zucker und Süßigkeiten verzichtet wird.
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Daran erkennst du, dass dein Körper übersäuert ist
Basen sorgen dafür, dass der pH-Wert im Körper gleich bleibt. Gerät der Säure-Basen-Haushalt allerdings aus dem Gleichgewicht, kommt es zu einer Übersäuerung des Körpers. Das ist schlecht für die...
Abnehmen mit der Paleo Diät
Abnehmen mit der Paleo Diät
Die Paleo-Diät orientiert sich an der Ernährung unserer frühen Vorfahren aus der Steinzeit.
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Das war...
Mit dieser Diät kannst du 7 Pfund in 7 Tagen abnehmen
Du möchtest vor einer wichtigen Veranstaltung noch schnell ein paar Kilos verlieren? Die Virgin-Diät verspricht, dass genau das möglich ist – ganze 3,5 Kilo sollst du mit ihrer Hilfe...
So kannst du mit Haferflocken abnehmen
Haferflocken sind normalerweise dem Frühstück vorbehalten und als Topping für Joghurt, als Porridge oder als Basis für gesunde Pancakes bekannt. Doch zum Abnehmen lohnt es sich, Haferflocken jetzt auch...
Das sind die besten Hausmittel gegen Halsschmerzen
Wenn dein Hals weh tut, solltest du dich und deine Stimme so lange schonen, bis die Schmerzen abgeklungen sind und du dich wieder fit fühlst. Halte deinen Hals möglichst warm,...
Diese Dinge musst du beachten, wenn du keine Erkältung bekommen möchtest
Kaum wird es draußen wieder kalt und nass, wird auch schon wieder an allen Ecken gehustet und geschnieft. Wenn du jetzt denkst, dass du dich gegen eine Ansteckung sowieso...
Diät-Tricks, die wirklich funktionieren
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Schnell abnehmen – Trick 1: Vitamine
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Vitamintabletten können dabei helfen, weniger zu essen und schnell abzunehmen. Das...
So kannst du abnehmen ohne Jojo Effekt
Jeder, der mit seinem Gewicht kämpft, kennt den unliebsamen Begleiter jeder Blitzdiät: den Jojo-Effekt. Nach dem Ende der Diät kommen die verlorenen Kilos fast alle irgendwann wieder zurück. Dabei kannst...
Dieser Tee ist ein besserer Wachmacher als Kaffee
Guayusa-Tee punktet in allen Bereichen: Angenehmer Geschmack, Top-Nährstoffe und sanfte Koffein-Wirkung. Auch bei langem Ziehen wird er nicht bitter. Die meisten von euch haben bestimmt noch nicht viel von...
