Schnell und einfach abnehmen mit der Kartoffel Diät

Heute geht es um die Kartoffel Diät, denn diese verspricht schnelles Abnehmen ganz ohne hungern und Stress. Ob das wirklich funktioniert und wie gesund das Ganze überhaupt ist, erfährst...

Schütze deinen Körper von Innen mit diesen Drink

Schütze deinen Körper von innen mit diesem frischen, fruchtigen Saft, der vor Antioxidantien nur so strotzt. Für 1 Person * 1/2 Avocado, entkernt und das Fleisch aus Schale gelöst * 125 g...

Mit dieser Diät nimmst du 8kg in 2 Wochen ab

Unkompliziert und effektiv – das Versprechen der New-York-Diät. Verlieren Sie innerhalb der nächsten 2 Wochen 8 Kilo.  Sie brauchen in den kommenden zwei Wochen nicht mehr als die Entschlossenheit, es...

Schmale Taille und Bauchmuskeln in kurzer Zeit!

Wenn wir an Hula Hoop-Reifen denken, kommen uns sofort die dünnen bunten Plastikreifen in den Sinn, die wir um unsere Taille kreisen ließen, bis uns die Puste ausging. Der...

Dieses Frühstück macht dich schlapp!

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, denn es liefert uns Energie für den ganzen Tag. Nicht ganz! Denn es gibt tatsächlich Frühstücks-Foods, die dir Energie rauben und...

Die Powerfrucht Papaya ist gesund und macht schlank

Die Papaya ist unserer Meinung nach zu sehr unterbewertet. Obwohl sie nur wenige Kalorien enthält, herrlich süß schmeckt und die ideale Zutat im Salat ist, gehen immer noch viele...

Du nimmst schneller ab, wenn du das abends machst

Viele Studien haben gezeigt: Wer gut und ausreichend schläft hat weniger Gewichtsprobleme als Menschen, die unter Schlafproblemen leiden. Willst du also ein paar überflüssige Pfunde loswerden, solltest du nicht...

So kannst du das hartnäckige Bauchfett bekämpfen

Viel Bauchfett kann ehrblichen Einfluss auf deine Gesundheit haben. Besonders das viszerale Fett, das innere Organe wie Leber und Bauchspeicheldrüse umgibt, gilt als schädlich. Wir verraten dir ein paar...

Flacher Bauch in nur 2 Tagen!

Viele Frauen leiden unter dem gleichen Problem - das kleine Bäuchlein. Wenn das Bauchfett nicht wäre, wärst du zufrieden mit deiner Figur? Wir verraten dir, wie du das lästige...

Detox-Wunder Ingwerwasser

Ingwerwasser ist das Detox-Getränk im Herbst und vertreibt die häufigsten Probleme der trüben Jahreszeit. Ingerwasser kann man ganz einfach selbst zubereiten: Schälen Sie ein etwa daumengroßes Stück Ingwer und schneiden...

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